Наш мозг усыхает. Правда или миф? И как защитить себя
А вы знали, что из всех представителей царства животных, люди - единственные подвержены опасности старческого слабоумия. Таковы результаты исследования группы ученых, опубликованного в научном журнале Национальной академии наук США.
Да, человеческий мозг с возрастом уменьшается. Это научный факт. И страшные болезни, к сожалению, могут проявиться даже у великих актеров.
Но есть и хорошие новости!
Для нашего мозга есть отличный «тренажерный зал», и это - шахматы.
Во время шахматных партий игроки концентрируют свое внимание, запоминают ходы, анализируют действия соперника, ищут удобный случай для атаки. Все это стимулирует интенсивную умственную деятельность, пополняет и укрепляет ресурсы мозга.
Как следствие – мозг начинает лучше работать и удается быстрее концентрироваться, запоминать больший объем информации.
Мои взрослые ученики отмечают, что «голова начинает работать по-другому и на работе они больше успевают за меньшее время».
Приглашаем на бесплатный пробный урок по шахматам для взрослых в Варшаве. По средам в 19:15
Как говорят мои ученики, приходите, чтобы “услышать”, как работают ваши мозги и просто весело и с пользой для себя провести время.